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작성자	고*훈 [조회 : 0]
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원수는 외나무다리에서 만난다 , 남에게 원한을 사면 피할 수 없는 곳에서 공교롭게 만나게 된다는 말. 안심, 그것이 인간에 가장 가까이 있는 적이다. -셰익스피어 오늘의 영단어 - exotic : 이국적인, 외래의, 외국산의, 색다른 오늘의 영단어 - mention : 언급하다, 발언하다 일하는 시간은 열심히 일해 충만함을 맛보고 쉬는 시간에는 공부를 함으로써 행복을 맛보았다. -휴 밀러 내가 시합에서 패배할 때마다 나는 조금씩 죽어간다. -조지 앨런(NFL 감독) 오늘의 영단어 - purpose : 목적, 의도, 용도, 의지, 요점, 취지 오늘의 영단어 - saber : 사브르, 기병도, 기병 오늘의 영단어 - belatedly : 뒤늦게, 훨씬 나중에 현미 중에는 식이섬유가 약 1% 함유(백미에는 약 0.3% 함유)되어 있지만 발아가 되면 약 4% 이상으로 식이섬유가 증가한다. 특히 발아현미 중의 식이섬유는 발아과정 중의 효소에 의해 스폰지나 숯 표면의 미세구공과 같은 다공질 상태가 되므로 일반 식이섬유보다 훨씬 흡착력이 증대되며 이러한 식이섬유는 비만 해소, 콜레스테롤 제거, 장내 중금속이나 유해물질 제거, 고혈당 저하, 유산균 증식 활성화, 변비 해소 등의 효과를 나타낸다. -변국연